• หูอื้อหรือมีเสียงดังในหู: ควรตรวจเช็กทันที

    By

    แน่นอนครับ 🙌 ต่อไปนี้คือบทความสั้นให้ความรู้ในหัวข้อ
    “หูอื้อหรือมีเสียงดังในหู: ควรตรวจเช็กทันที”

    🔔 หูอื้อ หรือเสียงดังในหู (Tinnitus) ไม่ใช่เรื่องเล็ก!

    เคยได้ยินเสียง “วี๊ด” หรือ “จี่ๆ” อยู่ในหูแม้ไม่มีเสียงรอบข้างหรือไม่?
    อาการนี้เรียกว่า Tinnitus หรือที่เรารู้จักกันว่า “หูอื้อ” หรือ “เสียงดังในหู” ซึ่งสามารถเกิดขึ้นได้ในคนทุกวัย และบางครั้งอาจเป็นสัญญาณของปัญหาสุขภาพที่ควรใส่ใจ

    📌 สาเหตุที่พบบ่อยของหูอื้อ

    • การฟังเสียงดังเป็นเวลานาน
    • หูอุดตันจากขี้หู
    • ความเครียดหรือภาวะวิตกกังวล
    • ความดันโลหิตสูง
    • ปัญหาเกี่ยวกับระบบไหลเวียนโลหิตหรือประสาทหู
    • ผลข้างเคียงจากยา

    ⚠️ ทำไมจึงควรรีบไปพบแพทย์?

    • อาการอาจเกี่ยวข้องกับ โรคของหูชั้นใน หรือ ประสาทหูเสื่อม
    • หากเป็นต่อเนื่อง หรือรุนแรงขึ้น อาจมีผลต่อคุณภาพชีวิต เช่น การนอนหลับ สมาธิ หรือการใช้ชีวิตประจำวัน
    • การวินิจฉัยแต่เนิ่น ๆ จะช่วยให้รักษาได้ตรงจุด และป้องกันภาวะแทรกซ้อน

    ✅ สิ่งที่คุณควรทำ

    • หลีกเลี่ยงเสียงดังจัด เช่น หูฟังที่เปิดเสียงดังเกินไป
    • พักผ่อนให้เพียงพอ ลดความเครียด
    • หมั่นตรวจสุขภาพโดยเฉพาะหูและระบบประสาทการได้ยิน
    • หากมีอาการต่อเนื่องเกิน 2-3 วัน ควรรีบพบแพทย์ผู้เชี่ยวชาญ

    💬 เสียงในหูที่ไม่มีใครได้ยิน อาจเป็นสัญญาณจากร่างกายที่ไม่ควรมองข้าม
    หากคุณหรือคนใกล้ตัวมีอาการนี้ อย่ารอช้า… รีบตรวจเช็กเพื่อสุขภาพที่ดีในระยะยาว

  • สำหรับการคลอดท่าก้น การผ่าคลอดอาจเป็นทางเลือกที่ปลอดภัยที่สุด

    By

    🍼 คอลัมน์ 1: รู้จักกับ “ท่าก้น” (Breech Birth)

    การคลอดท่าก้น หมายถึง การที่ทารกอยู่ในท่าที่ก้นหรือเท้าหันลงแทนศีรษะ ซึ่งถือว่าเป็นตำแหน่งที่ไม่เหมาะสมต่อการคลอดทางช่องคลอด โดยทั่วไปแล้ว ทารกส่วนใหญ่จะกลับหัวลงเมื่อใกล้คลอด แต่ประมาณ 3-4% ของการตั้งครรภ์ที่ครบกำหนด ทารกยังอยู่ในท่าก้น

    ประเภทของท่าก้นที่พบได้:

    • ท่าก้นสมบูรณ์ (Complete breech) – ก้นลง ขาพับอยู่ใกล้หน้าอก

    • ท่าก้นไม่สมบูรณ์ (Incomplete breech) – มีทั้งก้นและเท้าอยู่ด้านล่าง

    • ท่าเท้ายื่น (Footling breech) – เท้ายื่นลงมาแทนก้น

    🏥 คอลัมน์ 2: ทำไม “การผ่าคลอด” ถึงอาจปลอดภัยกว่า?

    ในกรณีที่ทารกอยู่ในท่าก้น การคลอดทางช่องคลอดอาจมีความเสี่ยงมากกว่าปกติ เนื่องจากมีโอกาสที่ศีรษะของทารกจะติดในช่องคลอด หรือมีการบีบรัดสายสะดือ ส่งผลให้ทารกขาดออกซิเจนได้

    เหตุผลที่แพทย์แนะนำให้ผ่าคลอด:

    • ลดความเสี่ยงการบาดเจ็บของทารก

    • ลดความเสี่ยงภาวะแทรกซ้อนระหว่างคลอด

    • มีความปลอดภัยสูงกว่าโดยเฉพาะในโรงพยาบาลที่มีอุปกรณ์พร้อม

    อย่างไรก็ตาม แพทย์จะพิจารณาเป็นกรณี ๆ ไป โดยดูจากอายุครรภ์ ขนาดทารก สุขภาพของแม่ และประสบการณ์ของทีมแพทย์

    👩‍⚕️ คอลัมน์ 3: ทางเลือกและการเตรียมตัวของคุณแม่

    แม้ว่าการผ่าคลอดจะเป็นทางเลือกที่ปลอดภัยสำหรับท่าก้น แต่คุณแม่ควรได้รับข้อมูลและการปรึกษาจากแพทย์อย่างละเอียด เพื่อเตรียมความพร้อมทั้งร่างกายและจิตใจ

    สิ่งที่คุณแม่ควรรู้และเตรียมตัว:

    • หมั่นตรวจครรภ์ตามนัด และตรวจอัลตราซาวด์เมื่อใกล้ครบกำหนด

    • ปรึกษาแพทย์เกี่ยวกับการเปลี่ยนท่าทารก เช่น External Cephalic Version (ECV)

    • เตรียมตัวสำหรับการผ่าตัด เช่น งดน้ำ งดอาหารก่อนเวลา, เตรียมเอกสาร และผู้ติดตาม

    • วางแผนการฟื้นตัวหลังคลอด เช่น การดูแลแผล การให้นมลูก และการพักฟื้น

    หากคุณแม่กำลังเผชิญกับภาวะท่าก้น อย่าลืมปรึกษาแพทย์อย่างใกล้ชิด เพราะการเลือกวิธีคลอดที่เหมาะสม ย่อมช่วยให้การคลอดปลอดภัยทั้งแม่และลูก 💙

  • Diabetic eye problems – the facts you need to know

    By